评测概述
优秀的免费压缩软件不仅能有效缩减文件体积、节省存储空间，还能保障文件安全、提升处理效率。以下将按操作系统分类，为大家推荐几款 2025 年主流的免费压缩软件，并附上选择指南，帮你精准找到适合自己的工具。
一、Windows 系统：功能全面的桌面利器
Windows 系统用户基数庞大，适配的免费压缩软件选择也最为丰富，涵盖从基础解压到专业压缩的全场景需求。1. 7-Zip：开源无广告的 “压缩王者”
作为全球用户公认的经典工具，7-Zip 以开源免费、压缩率高著称，至今仍是技术人员和普通用户的首选之一。它支持 60 余种压缩格式，包括 7Z、ZIP、RAR、ISO 等主流类型，其中采用 LZMA2 算法的 7Z 格式能实现极高的压缩比，比传统 ZIP 格式压缩率提升 30% 以上。安全性上，其内置的 AES-256 加密功能可有效保护敏感文件，配合分卷压缩功能，能将大文件拆分传输，完美解决邮件附件大小限制问题。软件体积仅 1MB 左右，支持绿色免安装，集成右键菜单后可实现 “一键压缩 / 解压”，且全程无广告、无捆绑，商业与个人用途均不受限制。
唯一不足是默认界面较为简洁，高级功能需通过设置面板调阅，新手需短暂适应，但基础操作足够直观。
2. Bandizip：轻量高效的 “界面党首选”
这款来自韩国的压缩软件以界面美观、操作流畅著称，免费版完全无广告，兼容 Windows 10 及以上系统。它支持 RAR、7Z、ZIP 等 30 余种格式的解压，以及 ZIP、7Z 等格式的创建，解压速度比同类工具平均快 20%，尤其适合处理大型压缩包。免费版提供基础的 AES-256 加密、批量处理和文件预览功能，还能直接编辑压缩包内容（添加 / 删除文件无需重新解压）。但需注意，高级加密、文件修复、多线程满负荷运行等功能需升级至付费版，且免费版密码恢复仅支持 4 位以内密码。对于日常文件处理，免费版已能完全满足需求。
3. 2345 好压：自带实用工具的 “全能帮手”
作为国产免费压缩软件的代表，2345 好压支持超过 50 种格式的解压，采用智能压缩技术，在速度与压缩比之间实现了优秀平衡。它最大的特色是集成了 10 余种实用小工具，包括文件批量重命名、MD5 校验、图片转换等，能一站式解决多种办公需求。软件承诺个人与企业用户永久免费，且无广告弹窗干扰，完美兼容 Win10/11 系统，安装包体积仅 5MB，对低配电脑友好。其压缩包修复功能尤其实用，能有效恢复损坏的 ZIP、RAR 文件，适合经常处理网络下载文件的用户。
4. 野葱解压缩：专项压缩的 “效率神器”
这款国产工具在基础压缩功能之外，主打视频、图片、Office 文档的专项压缩，堪称 “空间拯救者”。它提供三种压缩模式：普通压缩（缩减 20% 体积）、清晰度优先（缩减 10% 体积）、极限压缩（缩减 50% 体积），还支持手动输入预期大小，实现精准压缩。例如对 1GB 的 MP4 视频进行极限压缩后，体积可缩减至 500MB 左右，且画质损失微小；对 PPT 文件压缩时能保留原格式与动画效果。软件支持 30 余种格式，无广告捆绑，批量处理速度快，适合自媒体人、办公族等有特定压缩需求的用户。
二、macOS 系统：适配原生体验的轻量工具
Mac 用户对软件的界面设计和系统兼容性要求更高，以下几款工具既能融入 macOS 生态，又能提供扎实的压缩功能。1. Keka：Mac 用户的 “压缩首选”
Keka 是专为 macOS 打造的免费压缩工具，官网下载完全免费（Mac App Store 需付费），界面简洁美观，与系统原生风格高度统一。它支持 7Z、ZIP、RAR 等主流格式，核心亮点是强大的分卷压缩与加密功能 —— 能将超大文件拆分为适合邮件传输的小体积分卷，且 7Z 格式可采用 AES-256 加密，Zip 格式支持传统加密，隐私保护能力突出。处理 10GB 以上的大型文件时，Keka 的稳定性优于多数同类工具，还能直接解压 ISO、IMG 等镜像文件，无需额外安装虚拟光驱软件。唯一局限是暂不支持创建 RAR 格式压缩包。
2. The Unarchiver：冷门格式的 “解压专家”
这款工具以兼容性强著称，不仅支持常见的 ZIP、7Z、RAR 格式，还能轻松解压 StuffIt、DiskDoubler 等 Mac 平台特有的冷门格式，甚至能处理老版本系统的压缩文件。它采用 “无界面” 设计，双击压缩包即可自动解压，后台运行时占用内存不足 10MB，对系统资源消耗极小。软件完全免费无广告，支持批量解压和解压路径自定义，适合经常接收各类来源文件的 Mac 用户。但功能较为单一，仅专注解压，不支持创建压缩包。
3. Bandizip for Mac：跨平台用户的 “统一选择”
与 Windows 版一脉相承，Bandizip for Mac 保持了简洁无广告的特点，支持 20 余种格式的压缩与解压，解压速度在 Mac 平台处于上游水平。它的 “智能解压” 功能可自动识别压缩包编码，避免中文文件名乱码问题，这对处理国内用户传输的文件尤为实用。软件支持拖拽操作和右键菜单集成，还能预览压缩包内文件而无需解压，适合同时使用 Windows 和 Mac 双系统的用户，可保持操作习惯统一。
三、Linux 系统：开源适配的终端与图形工具
Linux 系统以开源为核心，推荐的工具均符合开源协议，且能完美适配不同发行版。1. 7-Zip：跨平台的 “性能标杆”
在 Linux 系统中，7-Zip 可通过命令行或图形界面（如 p7zip）使用，保留了 Windows 版的高压缩率和多格式支持优势。命令行模式下，可通过脚本实现自动化压缩解压，适合服务器运维场景；图形界面则对普通用户友好，操作逻辑与 Windows 版一致。作为开源软件，它能与 Ubuntu、CentOS 等主流发行版深度兼容，且占用系统资源极少，是 Linux 平台的基础必备工具。
2. PeaZip：功能全面的 “开源新星”
PeaZip 是跨平台开源工具，最新版本 10.4.0 体积仅 8.73MB，支持 Linux、Windows 双系统，采用图形化界面，操作门槛低。它除了支持常见的 7Z、ZIP 格式，还兼容 Brotli、Zstandard 等新型开源格式，独有的 PEA 格式集打包、加密、验证于一体，安全性极强。软件内置文件切割、安全删除、完整性检查等实用功能，还能集成至系统右键菜单，适合对压缩功能有进阶需求的 Linux 用户。截至 2025 年 4 月，其在联想官网下载量已达 5 万次，稳定性得到广泛验证。
3. File Roller：系统自带的 “轻量之选”
多数 Linux 发行版（如 Ubuntu、Fedora）默认预装 File Roller，它与系统集成度极高，支持 ZIP、TAR、GZIP 等常见格式，界面简洁直观，无需额外安装即可使用。虽然压缩算法较为基础，压缩率不及 7-Zip，但胜在启动速度快、稳定性强，能满足日常基础解压需求。对于仅需要简单处理压缩文件的用户，File Roller 无需额外占用存储空间，是最便捷的选择。