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虾仁不能和什么一起吃

佚名 2021-05-06 08:27:38 互联网

  虾仁不建议和富含维生素c的食物搭配。虾仁中有比较高浓度的五价砷化物,这种食物本身对人体无害,如果同时大量的服用维生素c,五价砷可能会被还原成三价砷,这样会导致急性砷中毒。

  虾仁不建议和富含鞣酸过多的食物搭配。虾仁中含有比较高的蛋白质、钙质、磷元素等营养元素,如果和含有鞣酸含量比较高的食物搭配,不仅会降低虾仁的营养价值,还会让虾仁中的钙质和鞣酸结合,生成不易消化的物质。

  虾仁不建议和南瓜搭配。虾仁营养价值极高,可以增强人体的免疫力,只是这种食物不建议和南瓜一起吃,这两种食物一起吃,很有可能会导致身体不适。

  虾仁不建议和红枣一起吃,红枣富含丰富的纤维素,如果和虾仁一起吃,很容易让虾皮中的五价砷转化为三价砷,引起中伏。

  虾仁不建议和金瓜搭配。金瓜有清热的功效,虾仁性温,这两种食物性味相反,一起吃很容易引起腹部不适,对身体有一定的损害,所以日常生活中要避免搭配。

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